تارت الباونتي الصحي للدايت

Описание к видео تارت الباونتي الصحي للدايت

تارت الباونتي الدايت
بدون فرن و بدون غاز
يستخدم قالب قاعدته متحركة( المقدار يكفي ٤- ٥ اشخاص)

طبقة ١ :
١ كوب طحين اللوز
١ ملعقة كبيرة كاكاو
١ ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
عسل حسب الرغبه

طبقة ٢ : ( في وعاء )
١ كوب جوز هند
١ علبة صغيرة قيمر
عسل حسب الرغبة
ملعقة زيت جوز الهند او زبدة ( اختياري)

طبقة ٣ : ( على الميكرويف )
كوب شوكولاته دارك
قليل من الحليب السائل
١ ملعقة كبيرة زبدة
#health #delicious #food #recipe #diet #dessert #easyrecipe #glutenfree #healthyfood #nosugar
#keto #coconut

Комментарии

Информация по комментариям в разработке