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고단백식, 정말 건강해질까? 미국 식사지침으로 본 한국인 식사패턴의 함정 / 서울대병원 가정의학과 박민선

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단백질은 옳고, 탄수화물을 나쁘다?
고단백식은 무조건 건강해지는 지름길일까요?
미국 식사지침을 통해 바라본 한국인 식사패턴의 함정, 서울대병원 가정의학과 박민선 교수가 자세히 알려드립니다.

#식단 #고단백식단 #다이어트

담당 : 박준표PD, 김준헌감독

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