КАК БЫСТРО УЛУЧШИТЬ САМОЧУВСТВИЕ? Йога разминка за 6 минут

Описание к видео КАК БЫСТРО УЛУЧШИТЬ САМОЧУВСТВИЕ? Йога разминка за 6 минут

Мои марафоны и курсы: https://neofit.school

В этом видео я покажу, как можно быстро улучшить самочувствие с помощью небольшой, но эффективной йога-разминки, которая занимает всего 6 минут. Этот комплекс упражнений поможет растянуть, размять и активизировать ваше тело, а также улучшит самочувствие, настроение и здоровье.

Поддержать меня: https://boosty.to/arseniy_kim

Мой Instagram:   / arseniy_kim  
Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim

Комментарии

Информация по комментариям в разработке