Скачать или смотреть Hamstrings & Glutes | Beginner`s Workout Split

Hamstrings & Glutes | Beginner`s Workout Split

Скачать Hamstrings & Glutes | Beginner`s Workout Split бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Hamstrings & Glutes | Beginner`s Workout Split или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Hamstrings & Glutes | Beginner`s Workout Split бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Hamstrings & Glutes | Beginner`s Workout Split

Your Dream Body Isn’t a Dream—It’s a Plan.
We help people drop fat, gain muscle, and feel unstoppable. Ready to level up? Let’s turn your goals into reality!
Train with us at:   / rehanecrew
My Instagram :   / vladigalagan
Mehdi Rehane:   / mehdirehane

THE WORKOUT:
1. Lunges in Smith Machine 3x12
2. Hip Thrusts in Machine 3x12
3. Lying Legs Curls 4x12
4. Glute and Raise 3x12 (advised to do in the machine)
5. Romanian Deadlift in Smith Machine

Комментарии

Информация по комментариям в разработке