Скачать или смотреть Intimidad emocional: hablar con verdad sin miedo a ser vulnerable

La intimidad no se reduce a lo físico. En este fragmento ponemos sobre la mesa una pregunta decisiva: ¿qué tanto espacio le das a la intimidad emocional en tu relación?

Porque la intimidad emocional es esa capacidad de hablar las cosas como son, con honestidad… y sí, también con vulnerabilidad. Y ahí está el reto: cuando tocamos temas íntimos aparece el miedo a quedar expuestos, a ser juzgados, a que el otro lo use en contra, o simplemente a que la conversación cambie el equilibrio de la relación.

Por eso muchas personas se detienen: esperan, lo dejan pasar, minimizan lo que sienten… hasta que lo no dicho pesa más que lo dicho. Este fragmento invita a proteger la vulnerabilidad, no a esconderla.

💬 Pregunta para ti: ¿qué conversación has postergado por miedo a sentirte vulnerable frente a tu pareja?