L'épicerie | Les boissons sportives avec électrolytes sont-elles utiles?

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En épicerie ou dans les dépanneurs, on offre toutes sortes de boissons, avec des électrolytes et des vitamines, censées nous donner de l’énergie ou bien nous hydrater pendant l’effort. Mais ces boissons sont-elles vraiment utiles aux sportifs et sportives du dimanche?

Animation : Myriam Fehmiu
Images : Sébastien Gauvin Blanchet, Jonathan Lamothe, Pierre-Olivier Massé et Jonathan Morin
Prise de son : Marc-Antoine Fournier et Jaian Mascotto
Montage : Hélène Lamothe
Recherche et réalisation : Gildas Meneu
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