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【熊人物】信主30年，我決定離開教會！心理師痛悟：「付錢的健身教練，竟然比免費的教友更值得信任？」「成功全靠運氣，努力根本沒用？」為何越拼命越絕望？心理師王雅涵：承認自己是廢物，是你重獲自由的第一步！

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23:43 給孩子無限的自由是在害他？有「界限」才是真自由
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39:35 拼命努力不一定有用？承認「成功全靠運氣」，反而讓我鬆了一口氣
44:32 信主30年後決定離開教會：當信仰不再是唯一解答，我找回了自己
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