Скачать или смотреть Jesteś ciągle zmęczony? Twój mózg nie nadąża | prof. Marek Kaczmarzyk

Słuchaj podcastu na Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/0xRwe0U...

Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcas

Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zyc...

00:00 Wstęp
01:05 Dlaczego jesteśmy ciągle zmęczeni?
09:31 Jak znaleźć swój sposób na odpoczywanie?
19:02 Czym jest mgła mózgowa?
38:53 Jak mózg reaguje na zmiany?
1:02:11 Czy samotność zabija bardziej niż palenie papierosów?
1:07:14 Czy hipnoza to efekt placebo?
1:10:23 Czy dzieci powinny mieć zakaz korzystania z ekranów?

W tym odcinku neurodydaktyk, biolog i memetyk – prof. Marek Kaczmarzyk – tłumaczy, jak nasz mózg funkcjonuje w świecie, do którego nie jest przystosowany.

Znajdziesz mnie też na:
TikTok:   / michal_wrzosek  
Instagram:   / michal_wrzosek  
Facebook:   / drmichalwrzosek  

Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.