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【デブ活】白米をとにかく食うでごわす。【個人Vtuber / 小城夜みるく】

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Описание к видео 【デブ活】白米をとにかく食うでごわす。【個人Vtuber / 小城夜みるく】

【手に入れた豆知識】
①逆に、血糖値を急激に上げない方がいいらしい。
腸の働きを安定させる。→吸収率が上がる！！！！

②あと、よく噛む。
→胃腸の負担を減らすことで、消化吸収が向上

③消化液を薄めてしまうため、食事中の水分を控える。

弱者女性ならぬ、胃腸弱者女性。
今までの苦労は意味がなかったってこと。
ふふ、ままならない、ね。by自認広の低体重女性

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こんだう！無所属・個人勢Vtuberの
小城夜（おぎや）みるくです！

ゲームとオカルトと歌がだいすき！
よく笑い、よく泣き、よく叫びます。

twitter：https://x.com/OGYAMILK

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✨ みんなへおねがい ✨

① 高評価👍🏻ﾎﾟﾁ-
② コメント💬（ROM専の人は右下の絵文字❤だけでも！）
③ 共有♻️（URLコピーするだけでもOK！）
④ 配信終了後、アーカイブへコメント💬

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BGM：
FUJINEQo
Safu

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