HOCKEY SPEED TRAINING 🏒 (Steal This Workout!)

Скачать HOCKEY SPEED TRAINING 🏒 (Steal This Workout!) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно HOCKEY SPEED TRAINING 🏒 (Steal This Workout!) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку HOCKEY SPEED TRAINING 🏒 (Steal This Workout!) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео HOCKEY SPEED TRAINING 🏒 (Steal This Workout!)

🔥 Get our FREE Hockey Speed Package: https://www.hockeytraining.com/free-s...

How to skate faster on the ice ⚡️

In this video I show you a hockey speed workout that will help make you a faster skater. The workout is outlined below as well.

A – 5 x 20yd sprint with 75secs rest

B – 5 x 1 Double broad jump into 10yd sprint with 75secs rest

C – 5 x 12 Kettlebell swing with emphasis on hip explosion/extension with 75 secs rest

D – 5 x 30yd sprint with 90secs rest

Make sure you do a full warm up before the speed workout!

Train Hard,
Kevin