Libro "El Poder de los Hábitos"

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------ Aprende el bucle de 3 paso que cumple todo hábito y así te resultará más sencillo poder cambiar aquellos que desees...

SEÑAL.- Punto de partida que dice a nuestro cerebro que se puede poner en PILOTO AUTOMÁTICO y le marca que PROGRAMA(hábito) usar...

RUTINA.- Puede ser Física, Mental o Emocional...

RECOMPENSA.- Con ayuda del 🧠 determina si merece la pena RECORDAR este bucle para el FUTURO...

La Señal y Recompensa se entretejen hasta que dan lugar a la sensación de ANSIA o anhelo, con el tiempo y repetición se crea el HÁBITO...

Sitio web:
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Autor trilogía: Tus 3 Poderes
El Poder de la Incomodidad
El Poder de los Miedos "Próximammente" Diciembre 2020
El Poder de la Acción "Próximammente" Marzo 2021

“La ACCIÓN siempre DERROTA a la INTENCIÓN”
Jesús Honrubia

“La IGNORANCIA ES un ⚓️ para el PROGRESO”
Jesús Honrubia

FELIZ DÍA...📖
CANAL YOUTUBE: Jesús Honrubia

Libros para CRECER
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