اسنک تخم مرغ، یک صبحانه خوشمزه مقوی در ده دقیقه بدون ساندویچ ساز

اسنک تخم مرغ، یک صبحانه خوشمزه مقوی در ده دقیقه بدون ساندویچ ساز
این اسنک تخم مرغ خوشمزه برای صبحانه یا یه عصونه سریع خیلی پشنهاد خوبیه. میتونی تو کمتر از یک ربع درستش کنی و سیر بشی. برای صبحنه هم خیلی مقوی و خوشمزس. اگه تاحالا درستش نکردی پس دست به کار شو

مواد لازم برای یک عدد اسنک: 📝
یک عدد تخم مرغ
سس مایونز یا خردل
پیازچه به مقدار لازم
سه عدد زیتون
یک غدد فلفل قرمز خورد شده
کمی نمک
کمی فلفل
کره

کانلا یوتیوب من رو سابسکرایب کن تا هر هفته دو سه تا آموزش مختلف رو ببینی. اگه نظر یا سوالی هم داری توی کامنت ها برام بنویس

طرز تهیه:📝
روی شعله متوسط گاز یه قابلمه کوچک بذار و توش یکم آب بریز. آب که به جوش اومد یه دونه تخم مرغ رو داخلش بنداز و بذار پنج تا هفت دقیقه بگذره. بعد تخم مرغ رو از داخل قابلمه درش بیار و سریع داخل ظرف آب و یخ بنداز. این کار باعث میشه به تحم مرغ شک وارد بشه و پوستش راحت جدا بشه ازش. بعد از اینکه پوست تخم مرغ رو جدا کردی با چاقو مثل داخل ویدیو به سه چهار قسمت تقسیمش کن.
دوتا دونه نان تست سفید رو بردار و روی هرکدوم یکم سس مایونز یا سس خردل بریز. بعد با چاقو پخششون کن تا سطح روی نان رو بگیره. حالا تخم مرغ هایی که خورد کرده بودی رو روش بریز و در ادامه هم بهش پیازچه و زیتون و فلفل قرمز هاتو اضافه کن. برای ادویه هم یکم نمک و فلفل بریز تا ظعم بگیره و خوشمزه بشه. میتونی اگه دوست داشتی پنیر پیتزا هم بهش اضافه کنی.
حالا دو تا اسلایس نون رو روی هم بذار و هردو طرفش رو کره بمال. در آخر هم یه ماهیتابه رو روی گاز بذار و اسنکت رو داخلش بذار. هر طرفش یک دقیقه بمونه کافیه تا وقتی که رنگش طلایی بشه. بعد هم اسنکت برای یه صبحانه یا عصرونه سالم آماده شده.

اگه این آموزش رو دوست داشتی ویدیوم رو لایک کن و نظرت رو برام بنویس
_______________________
Song: Fredji - Happy Life (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link:    • Fredji - Happy Life (Vlog No Copyrigh...