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요즘은 보디빌더들도 '딥스'를 안한다는데... 아랫가슴은 뭘로 키울까? [가슴운동 모음집]

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Описание к видео 요즘은 보디빌더들도 '딥스'를 안한다는데... 아랫가슴은 뭘로 키울까? [가슴운동 모음집]

0:00 [ep1] ‘딥스’를 버리고 아랫가슴 선명해졌습니다!
7:00 [ep2] 벤치프레스를 버리고 ‘윗가슴’이 빠방해졌습니다
12:09 [ep3] 젖툭튀 되기 싫으면 ‘여기’부터 키우세요-!
😘와~ 이번엔 진짜 사야겠다~ 히히!!
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