Скачать или смотреть Pelvic Floor Elevator - work both the deeper and more superficial layers of the Pelvic Floor!!

Pelvic Floor Elevator - work both the deeper and more superficial layers of the Pelvic Floor!!

Скачать Pelvic Floor Elevator - work both the deeper and more superficial layers of the Pelvic Floor!! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Pelvic Floor Elevator - work both the deeper and more superficial layers of the Pelvic Floor!! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Pelvic Floor Elevator - work both the deeper and more superficial layers of the Pelvic Floor!! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Pelvic Floor Elevator - work both the deeper and more superficial layers of the Pelvic Floor!!

🔦Spotlight on 🔦

🛗 Pelvic Floor Elevator 🛗

This short & sweet exercise is a great way to target & connect with your superficial and deeper pelvic floor muscles.
It will also help you to feel and control the release of your pelvic floor which can be really useful if you is free with a tight/hypertonic Pelvic floor or if you are pregnant and close to giving birth, in order to allow those PF muscles to release and let baby out on the big day.

Try it with the breathing to allow the diaphragm to help the pelvic floor contract and release!!

Happy Pelvic Flooring Pilates Peeps!

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

#pelvicfloorhealth
#pilatesforpelvicfloor
#pelvicfloorrelease
#pelvicfloorprep
#birthprep
#pelvicfloordysfunction

Комментарии

Информация по комментариям в разработке