КРОСС-КАНТРИ для ЛЮБИТЕЛЕЙ?! Моя ТРЕНИРОВКА в Псковской области / ГОНКИ и ЗАЕЗДЫ

У каждого человека есть свое место силы, и у меня таких мест несколько. И местом велосипедной силы я однозначно могу назвать Псковскую область, Пустошкинский район, где, на мой взгляд, идеальные условия для Любительского Кросс-кантри катания. А что такое Любительское Кросс-кантри, и чем оно отличается от профессионального, мы с вами и раскроем в сегодняшнем видео!

Тезисы ролика:
1) Что такое Фитнес катание на велосипеды
2) Почему Фитнес катание не может иметь прогресса
3) Что такое Профессиональное Кросс-кантри
4) Почему это тяжелый вид спорта
5) Что такое Любительское Кросс-кантри и почему оно доступно всем
6) Как КК влияет на ваш организм
7) В каких пульсовых зонах работает ваш организм при Кросс-Кантри
8) Сколько длятся типичный КК тренировки

Полное видео с тренировкой:    • Полная тренировка в Псковской Области  

Наши ресурсы:
Сайт - https://sportrupor.ru/
Магазин на OZON - https://www.ozon.ru/seller/mango-spor...
Футболки Спорт Рупор: https://www.avito.ru/moskva/odezhda_o...
ВКонтакте - https://vk.com/sport_rupor?_smt=group...
Телеграм - https://t.me/sport_rupor
Youtube -    / sportrupor  

Хронометраж:
00:00 – Псковская область
01:41 – Почему Кросс-Кантри
02:50 – Фитнес катание
03:40 – Профессиональное КК
04:40 – Любительское КК
06:25 – Пульсовые зоны
07:30 - Пульс и Кросс-Кантри
08:49 – Места для тренировок
10:00 – Типы тренировок
10:28 – Моя тренировка
23:34 – Ваши комменты