Скачать или смотреть Как да преодолеем раздялата

В този епизод заедно с Дора Прангаджийска разговоряме за раздялата като опустошителен край или ново начало.
В началото на разговора се опитваме да разграничим предвестниците на евентуалната раздяла - настаняващото се отчуждение, замитането на важните теми през годините, липсата на общи дейности, повърхностната комуникация, взаимните обвинения, стигащи в определени моменти до унижение.
Следващият акцент в разговора ни е как раздялата да се случи по най-безболезneния за двамата партньори начин, като този път минава през комуникация и прошка.
След това в разговора заедно с Дора Прангаджийска се опитваме да отграничим отделните фази, които следват след раздялата - шок, преговаряне, гняв, тъга, приемане, като за всеки един говорим по-задълбочено.

Текст в OFFNews: https://offnews.bg/psihologia/razdial...