لماذا علينا الابتعاد من السكر | أضرار السكر وبدائله | What Sugar Does to Your Body

سكر الأبيض بالرغم من طعمه الحلو إلا إنه أثره الضار على صحتنا عالي جداً جداً،
اشتركوا وفعلوا الجرس( 🔔) و ما تفوتكم حلقات جديدة كل أسبوع
http://bit.do/mmashal

ومشاكله الصحية خطيرة وهي سبب بمعظم الأمراض الفتاكة في حياتنا. ولهيك علينا الابتعاد منه قدر الإمكان لأنه عنده ضر جسديا على القلب والكلى والكبد والبشره وباقي أعضاء الجسم، وعقلينا لأنه أثبت إنه بأثر أو بسرع بالشيخوخة وغير الأضرار النفسية والمزاجية.

في فيديو اليوم رح أحكيلكم عن أهم مشاكل السكر الصحية وأخطرها على حياتنا، وشو هي أفضل البدائل الغذائية للسكر، مثل العسل والدبس والسيفيا، لحتى نحصل على حياة صحية أكثر.
"شاركونا "شو أكتر شي أستفدتوا به من هاد الفيديو، وهل عندكم أي نصائح عن هاد الموضوع ما ذكرتها أنا بالفيديو؟"

الموقع الرسمي لصفحة معتز مشعل:
https://moatazmashal.com/

تابعوا معتز مشعل على:
Facebook:   / moatazmashalpage   :فيسبوك
Instagram:   / moataz_mashal   :إنستاجرام
Twitter:   / moatazmashal   :تويتر
Snapchat: moataz-mashal :سناب تشات

للحصول على نسختك من كتابي "صغر عقلك" الضغط على:
https://moatazmashal.com/book/