Скачать или смотреть நல்ல சுவையான ஆந்திரா பருப்பு பொடி செய்வது எப்படி? | Poongaatru | பூங்காற்று

Andhra Paruppu Podi Recipe in Tamil | Healthy Paruppu Podi by Mallika Badrinath

🌾 Andhra Paruppu Podi is not just tasty—it’s a powerhouse of protein, flavor, and digestive health! In this video, culinary legend Mallika Badrinath shares her authentic and easy Paruppu Podi recipe in Tamil, perfect for a wholesome South Indian meal.

👩‍🍳 Learn how to:
✅ Roast dals and spices to perfection
✅ Blend for the perfect texture and aroma
✅ Store Paruppu Podi for long shelf life
✅ Serve with hot rice, ghee, or sesame oil for ultimate taste

💚 Ideal for:
– Elderly nutrition
– Busy lunchboxes
– Light dinner recipes
– Simple, healthy home cooking

🎥 Watch now and rediscover the magic of Andhra-style Paruppu Podi — packed with health, tradition, and taste!

🔔 Subscribe for more traditional & healthy recipes from India’s favorite culinary expert.

#ParuppuPodi #MallikaBadrinath #AndhraRecipe #HealthySouthIndianFood #TamilCooking #TraditionalRecipe #ProteinRichFood #CulinaryExpert #PoongaatruKitchen

🌾 ஆந்திர பருப்பு பொடி வெறும் சுவையானது மட்டுமல்ல - இது புரதம், சுவை மற்றும் செரிமான ஆரோக்கியத்தின் சக்தியாகும்! இந்த வீடியோவில், ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மல்லிகா பத்ரிநாத் அவர்கள் தனது ஆந்திரா பருப்பு பொடி செய்முறையை நம்மோடு பகிர்ந்து கொள்கிறார்.

டாக்டர் வி.எஸ்.நடராஜன் முதியோர் நல அறக்கட்டளை பெருமையுடன் வழங்கும் 'பூங்காற்று' YouTube சேனல்.

அனைவருக்கும் இனிமையான முதுமை என்ற ஒற்றைக் குறிக்கோளை கொண்டு செயல்பட்டு வரும் “பூங்காற்று” YouTube சேனலை SUBSCRIBE செய்து உங்கள் ஆதரவை எங்களுக்குத் தாருங்கள்.

பூங்காற்று - இது நாளைய நல்வாழ்விற்கான வழிகாட்டி!