Скачать или смотреть மலச்சிக்கல் தீர ரிஷிகள் கண்டுபிடித்த மகத்தான வழி Constipation | How To Get Rid Of Constipation

மலச்சிக்கல் தீர ரிஷிகள் கண்டுபிடித்த மகத்தான வழி Constipation | How To Get Rid Of Constipation

எனிமா சிகிச்சை என்பது பண்டைய காலம் தொட்டே கண்டுபிடிக்கப்பட்டு முறைப்படுத்தப்பட்ட ஒரு முறையாகும் , அஷ்டாங்க யோகத்தில் , க்ரியாக்கள் என்று சொல்வார்கள் .பலவகையில் உடலை சுத்தப்படுத்தும் முறைகளை சஸ்தகிரியாக்கள் என்று கூறுவார்கள் .அதில் ஒன்று பஸ்திகிரியாவின் நவீன படுத்தப்பட்ட முறையே எனிமா கேன் ஆகும் .

கடுமையான வயிற்று போக்கு இருக்கும் போது எனிமா கொடுப்பதின் மூலம் , பல தடவை பேதி ஆவதை தடுப்பதோடு ,உடலின் சுரப்பு நீர்கள் வெளியேறுவதையும் தடுக்க இயலும் .

உடலுக்கு ஒத்துவராத உணவு உண்ணும் நாட்களிலோ காலையில் அல்லது இரவு சுத்தமான தண்ணீரை மட்டும் பயன்படுத்தி நாமே வயிற்றை சுத்தம் செய்து கொள்ளலாம் .அதற்கு இது சிறந்த உபகாரணமாக பயன்படுகிறது.

இது அனைத்து காதி கிராப்ட் கடைகளிலும் கிடைக்கும் ,மருத்துவ சாதனங்கள் விற்கும் கடைகளிலும் இது கிடைக்கும்


#Constipation #மலச்சிக்கல்


Like Share and Comment our Videos
To Subscribe to our channel
https://bit.ly/3107DdE