Скачать или смотреть Как телефоны и свет разрушают ваш сон (6 причин, почему я этого не делаю)

#сон #здоровье #мобильныйтелефон #здоровьемозга #здоровыйобразжизни
В этом видео я поделюсь 6 причинами, почему я не сплю с телефоном, и несколькими советами по безопасности, которые помогут вам и вашей семье избежать некоторых ловушек, в которые мы часто попадаем, пытаясь угнаться за новейшими беспроводными устройствами на рынке.

Посмотрите эти видео далее ⏬
1.    • This is What I Drink in my 60s to Maintain...  
2.    • This is My Daily, Weekly Lifestyle Meal Pl...  

Спасибо за просмотр!

Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий, подписаться и поделиться💚

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Ссылки, включенные в это описание, могут быть партнерскими ссылками. Если вы приобретаете продукт или услугу по предоставленным мной ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. Для вас это НЕ влечет никаких дополнительных затрат! Спасибо за поддержку моего канала, чтобы я мог продолжать предоставлять вам бесплатный контент каждую неделю!

_________
Тренер Рене — сертифицированный холистический оздоровительный коуч Института интегративного питания, Института здоровья доктора Сирса и Института Купера в Далласе. На этом канале она предоставляет образовательный и информационный контент, чтобы обучать, мотивировать, расширять возможности и вдохновлять женщин на то, чтобы вернуть контроль над своим здоровьем и благополучием, уделяя особое внимание питанию «целостной личности»: разума, тела и души. Однако, пожалуйста, обратите внимание, что тренер Рене не является лицензированным врачом или медицинским работником, и поэтому она не может ставить диагнозы, лечить, назначать или рекомендовать какие-либо медицинские процедуры своим зрителям. Контент на этом канале, включая рецепты, коучинговые продукты и оздоровительные программы, не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником, прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в свой рацион питания, физические упражнения или образ жизни. Эффективность холистических подходов и натуральных средств может варьироваться от человека к человеку. Прислушивайтесь к своему телу и обращайтесь за индивидуальной профессиональной помощью, учитывая состояние вашего здоровья и историю болезни. Используя этот контент, вы соглашаетесь с тем, что несете ответственность за свои решения, касающиеся здоровья. Коуч Рене и The Holistic Boss не несут ответственности за любые действия, которые вы предпринимаете на основе предоставленной информации.

Спасибо за ваше понимание! Ваше здоровье — ваше самое ценное достояние. Давайте вместе отправимся на путь к целостному благополучию с помощью осознанности и расширения возможностей.