Ejercicios tras CIRUGIA TUNEL CARPIANO

Hola a todos!!

En el vídeo de hoy os vamos a enseñar unos sencillos ejercicios para realizar como rehabilitación tras haber sufrido una CIRUGIA DEL TUNEL CARPIANO.

Son ejercicios que no deben generar dolor. Si es así deberías consultar a tu Fisioterapeuta.

El índice de cirugías de túnel carpiano es alto y habitualmente no se realiza en ellas ninguna rehabilitación y es un error.

Pues bien, estos ejercicios son magníficos para poder ayudarte!

Son super sencillos y en 5 minutos están todos hechos!!

Estos ejercicios se deben realizar una vez al día.

Estos ejercicios pueden provocar molestia pero nunca dolor. En tal caso acude a tu Fisioterapeuta para que paute una guía personalizada.

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