productividad sana | rutina de 6am, nuevos hábitos, reset de domingo *esto te motivará*

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Hola, en este video de unos días productivos conmigo les comparto mi rutina a las 6 am, cómo estoy incorporando nuevos hábitos, un reset de domingo y volviendo a correr en el gimnasio. Hace rato que no hacía un rutina de gimnasio que sea tipo HIIT y se las dejo porque la amé.


Muchas gracias por ver este video.


Música de Epidemic Sound.

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