Aula de Flexibilidade com toalha

Описание к видео Aula de Flexibilidade com toalha

Aula cujo objetivo está em aliviar possíveis tensões musculares e garantir o bom funcionamento das nossas estruturas articulares e musculares, além de permitir mais amplitude de movimentos para nossos afazeres diários.
Material: 1 toalha
Faixa etária : livre

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