Скачать или смотреть Emotional Flashbacks — اچانک یادیں ذہن پر کیوں حملہ کرتی ہیں؟ | Reels

Emotional Flashbacks — اچانک یادیں ذہن پر کیوں حملہ کرتی ہیں؟ | Reels

Скачать Emotional Flashbacks — اچانک یادیں ذہن پر کیوں حملہ کرتی ہیں؟ | Reels бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Emotional Flashbacks — اچانک یادیں ذہن پر کیوں حملہ کرتی ہیں؟ | Reels или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Emotional Flashbacks — اچانک یادیں ذہن پر کیوں حملہ کرتی ہیں؟ | Reels бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Emotional Flashbacks — اچانک یادیں ذہن پر کیوں حملہ کرتی ہیں؟ | Reels

1. Emotional Flashback میں دماغ پرانی تکلیف کو ‘ابھی’ سمجھ لیتا ہے—
حالانکہ اصل واقعہ ماضی کا ہوتا ہے!
2. Amygdala کسی trigger—آواز، لفظ، یا صورتحال—کو خطرہ سمجھ کر alarm بجا دیتی ہے!
3. Brain memory کو time-stamp نہیں کرتا،
اسی لیے emotion present میں invade کر جاتا ہے!
4. Body Fight-or-Flight mode میں چلی جاتی ہے—
panic، sadness یا numbness… بغیر وجہ کے!
5. یاد رکھیں: Emotional Flashbacks کمزوری نہیں… nervous system کی یادداشت ہیں!
Grounding، deep breathing اور self-compassion سے دماغ کو signal دیں:
‘میں محفوظ ہوں، یہ اب نہیں ہے!’
Healing آہستہ ہے… مگر ممکن ہے!
#EmotionalFlashbacks
#TraumaAwareness
#BrainAndTrauma
#PsychologyFacts
#Neuroscience
#MindExplained
#NervousSystem

Комментарии

Информация по комментариям в разработке