Meditación 10 minutos de SERENIDAD Y CALMA 🙏🏼 - MINDFULNESS

Meditacion guiada 10 minutos de SERENIDAD Y CALMA 🙏🏼🤍

Esta meditación te ayudará a conectar con tu serenidad y calma, con esas emociones que siempre están dentro de ti, son innatas a tu Ser ✨ puedes hacerla a cualquier hora pero es ideal para practicar la presencia y hacer una pausa cuando te sientes abrumad@ mentalmente, cuando no logras calmar tus pensamientos y deseas un momento para aclarar tu mente 🙏🏼✨ Espero que la disfrutes mucho ❤️

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Des-responsabilización: Escucha este audio solo si crees que puede ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones NO sustituyen/suplen la atención psicológica/médica, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.

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