7 Consejos para Mejores Erecciones incluyendo dietas y comidas | por el dr Pablo Rodriguez

7 Consejos y alimentos para mejores erecciones y acabar con los problemas de ereccion
En este video puede ver 7 recomendaciones para mejorar sus erecciones y desempeño sexual

Mejorar sus erecciones depende de la buena o mala circulacion sanguinea, siga estos 7 consejos y obtendrá mejores erecciones durante más tiempo y con mayor firmeza.

9 Consejos para Mejorar sus Erecciones http://susmedicos.com/blog/sexologia/...

Sexualidad moderna por el Dr Pablo Rodriguez sexologo de Bogota WEB: https://bajarpesonatural.com/ LLAME YA AL 250 70 96 / 321 4011382

Los problemas de ereccion pueden ser causados por daños fisicos o factores psicológicos. La mayoria de los consejos para mejorar sus erecciones también ayudan a que mejore su salud en general

los 7 consejos para mejorar sus erecciones son:

1. Ejercitese. El ejercicio mejora la circulacion y por ende las erecciones
2. Mantenga un peso adecuado. El tener un peso equilibrado hace que la produccion de testosterona se incremente
3. Renuncie al cigarrillo. los fumadores que han dejado de fumar suelen ver que sus erecciones mejoran.
4. Coma sanamente: incluya en su dieta frutas y verduras frescas, aceite de oliva, granos enteros
5. Controle la presion arterial que es una causa muy comun de los problemas de ereccion. Además debe vigilar los altos niveles de azúcar en la sangre
6. Maneje la depresion que suele ser causa de los problemas de ereccion
7. Permanezca sexualmente activo

Mujeres sin Orgasmos: Tratamiento y Causas de la Anorgasmia Femenina http://susmedicos.com/blog/sexologia/...

Wikipedia Etapas de una ereccion http://es.wikipedia.org/wiki/Ereccion

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