Скачать или смотреть Li Dance Studio - студия Красивой осанки и растяжки_Отзыв2

Что мы делаем на занятиях Осанкой и растяжкой в Li Dance Studio:

Втягиваем позвоночник
Укрепляем мышечный корсет (мышц спины, живота, ягодичных мышц, мышц ног)
Снижаем эмоциональное напряжение
Раскрываем чувство уверенности в себе, улучшаем настроение
Растягиваем руки, плечевые суставы и спину
Растягиваемся на продольный и поперечный шпагаты
Работаем с восстановлением функционирования стоп, так как именно они (стопы) играют одну из ключевых ролей в формировании правильной осанки
Раскрываем грудной отдел (важный для полноценного безопасного и правильного шпагата)

Занятия подходят для любого уровня подготовки, а также для людей, страдающих проблемами позвоночника

Приходи на Пробное занятие !
Запись по номеру +7 (499) 990-79-05
Адрес Студии: Алтуфьевское шоссе, 22