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Boost de Colágeno: Dicas que Funcionam de Verdade
Hoje eu vou te mostrar como estimular a produção natural de colágeno com dicas que funcionam de verdade — sem promessas milagrosas, só o que realmente tem base na ciência.

Vamos falar sobre:
• Alimentos que aumentam a produção de colágeno
• Suplementos que valem a pena (e os que não valem!)
• Hábitos que destroem seu colágeno
• Como cuidar da pele para manter firmeza e elasticidade

⚠️ Assista até o fim para aprender como dar um verdadeiro “boost” na sua pele, articulações e saúde de dentro pra fora.

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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
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Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções