背中の筋肉が鬼の顔になる筋トレとポージングの方法！

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背中の筋肉に鬼の顔を浮かび上がらせるための方法について語ってみました。
背中には色々な筋肉がありますが、直接目に見えない場所にありますので、それぞれの筋肉の場所や名前、形や働きを覚えることは背中の発達には必要不可欠だと僕は感じています。
そしてそれらの筋肉をバランスよく鍛えるためには、個々の筋肉を意識するトレーニングを行うことが大切だと思います。
マッスルコントロールが上達することで、ポージングに生かされ、結果鬼の顔の出現に繋がる・・・というのが僕の個人的な見解になります。

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