Скачать или смотреть ¿Duermes mal? Tu glucosa (y salud) podrían estar pagando el precio 💤

📩 Recibe mis consejos exclusivos en tu correo. ¡Suscríbete sin costo aquí! 👉 http://bit.ly/4keDjpa
-
¿Duermes mal y ya te acostumbraste?
Podrías estar ignorando una de las causas más importantes de tu descontrol metabólico.
-
En este episodio de Diabesmart 360°, la Dra. Elisa Sacal, especialista en medicina del sueño, nos guía a través de la conexión profunda entre descanso, metabolismo, inflamación, salud emocional y el equilibrio de tu glucosa día tras día.

Exploramos juntos:
– Por qué el mal dormir aumenta la glucosa
– Qué hábitos podrían estar saboteando tu sueño sin que lo sepas
– Y cómo mejorar tu descanso puede ayudarte a mejorar tu salud entera

Una conversación que podría cambiar la forma en la que entiendes el descanso… y el impacto que tiene en tu salud.


📩 Recibe mis consejos exclusivos en tu correo.
¡Suscríbete sin costo aquí! 👉 http://bit.ly/4keDjpa

✅ Agenda consulta en línea o presencial, o pide información sobre nuestros servicios:
💬 WhatsApp 👉🏻 https://wa.me/message/3DEI7GUUZASPC1
☎️ (55) 4742 6420 PÁGINA WEB - https://diabesmart.com.mx/

FACEBOOK -   / diabesmart.mx  
INSTAGRAM -   / diabesmart