ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ АЛЕКСАНДРА ЗАССА./ЧАСТЬ 2/.Разбор упражнений и особенности тренировки.

Описание к видео ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ АЛЕКСАНДРА ЗАССА./ЧАСТЬ 2/.Разбор упражнений и особенности тренировки.

В этом видео я напомню что из себя представляют изометрические упражнения Засса,вы узнаете про комплекс изометрических упражнений с полотенцем,об особенностях изометрических тренировок и о плюсах и минусах данных упражнений.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке