Скачать или смотреть 10 худших продуктов для людей с повышенным кровяным давлением | The Cooking Doc®

Сегодня мы поговорим о некоторых продуктах, которых следует избегать при высоком кровяном давлении.

Да, я понимаю, что это может показаться немного навязчивым, ведь сейчас мы повсюду видим эти списки десяти самых вредных продуктов, но очень важно знать, как контролировать высокое кровяное давление (и выбор продуктов играет в этом огромную роль).

Содержание глав:
00:00 — Введение
00:33 — Еда и высокое кровяное давление
00:55 — Консервированные супы и бульоны
01:41 — Соленья
02:01 — Замороженные продукты / блюда
02:44 — Сладкие напитки
03:48 — Продукты с добавлением сахара
04:04 — Обработанное мясо
04:51 — Жареные блюда
05:04 — Пицца
05:55 — Хот-доги
06:07 — Ультраобработанные продукты
07:11 — Заключение

Не забудьте подписаться сегодня: https://goo.gl/07Nerb

Новая книга: «Готовим для почек» от кулинарного доктора. Электронную и печатную версии книги можно приобрести здесь: https://www.thecookingdoc.co/cookbook/ https://www.thecookingdoc.co/kidney-h...

Подпишитесь на нас в Facebook:   / thecookingdoc  

Instagram:   / thecookingdoc  

Работая нефрологом, я обнаружил, что мои пациенты часто не осознают, насколько важны питание и образ жизни, и как часто общие советы «питаться здоровой пищей» не поддерживают их.

Как домашний повар, я ненавидел это слышать, поэтому я решил найти лучший способ. Я начал сочетать своё медицинское образование с любовью к еде, снимая видео с простыми рецептами, основанными на научных данных и полными вкуса. Вместо того, чтобы просто говорить своим пациентам «питайтесь здоровой пищей», я мог дать им ресурсы, необходимые для реального улучшения их здоровья.

Нефролог, страстный домашний кулинар и звезда YouTube, доктор Блейк Шустерман помогает людям проактивно заботиться о своём здоровье, просто приходя на кухню. Автор нескольких кулинарных книг с более чем 100 000 подписчиков на YouTube, The Cooking Doc®, верит, что любой человек в любом возрасте может улучшить своё здоровье, сделав небольшие изменения, которые имеют большое значение. Основанные на научных данных и насыщенные вкусом, простые рецепты доктора Блейка вдохновили домашних поваров по всему миру изменить свой рацион, пересмотреть свои вкусовые рецепторы и улучшить своё здоровье.

Информация, включая, помимо прочего, текст, графику, изображения и другие материалы, представленные на этом веб-сайте, предназначена исключительно для информационных целей. Цель этого веб-сайта — способствовать укреплению здоровья и благополучию. Он не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за консультацией к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего заболевания или лечения, а также перед началом нового курса лечения. Никогда не игнорируйте профессиональную медицинскую консультацию и не откладывайте её из-за информации, прочитанной на этом веб-сайте.