Скачать или смотреть Быстрый чиа-пудинг за 5 минут: самый простой и полезный завтрак (подходит для похудения!)

Быстрый чиа-пудинг за 5 минут: самый простой и полезный завтрак (подходит для похудения!)
⏳ Ищете идеальный быстрый завтрак? Приготовьте этот чиа-пудинг за 5 минут! Это самый простой и полезный завтрак для тех, кто ценит своё время и заботится о своей фигуре.
Этот лёгкий завтрак идеально подходит для диеты, направленной на снижение веса (подходит для похудения), и поможет вам оставаться сытыми до обеда благодаря высокому содержанию клетчатки и белка. Никаких сложных ингредиентов и стресса!
В этом видео вы узнаете простой рецепт чиа-пудинга и получите идею полезного завтрака на каждый день. 💡 Идеально для:
Быстрых рецептов завтраков, Идей для здорового завтрака, Веганского пудинга с семенами чиа, Идей для лёгкого завтрака, Диеты для похудения, Простых перекусов
Ингредиенты, которые я использую:
Семена чиа, Йогурт, Растительное или обычное молоко, Натуральный подсластитель (Мёд/Сироп агавы/Кленовый сироп)
Вы также можете добавить свои любимые ягоды и фрукты (Клубника, Малина, Банан)

❤️Друзья, пожалуйста, поддержите канал, поставив лайк этому видео👍
Не забудьте включить субтитры! Они доступны на всех языках😋
📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо вы планируете приготовить в следующий раз!
Подпишитесь на канал, чтобы увидеть больше простых идей для завтрака, и нажмите на колокольчик 🔔, чтобы не пропустить новые видео!
   / @healthy-breakfast  

Станьте спонсором и поддержите канал🌷:    / @healthy-breakfast  

📌Рецепт:
Вода — ½ стакана (150 мл)
Свежезаваренный кофе — ⅓ стакана (90 мл)
Греческий йогурт — ½ стакана (120 г)
Мёд — 3 ст. л. (60 г)
Семена чиа — ½ стакана (80 г)
Какао-порошок — 1 ст. л.

#ЗдоровыйЗавтрак