З чого почати Самореалізацію | Коуч Таіса Гонтар

З чого почати самореалізацію, щоб рухатися вперед легко, швидко, з натхненням та сталою мотивацією. Звучить як мрія кожної людини. В цьому відео розбираю головну помилку, якої варто уникнути, аби не вигоріти в улюбленій справі. Говоримо про те, як наша гормональна система впливає на нашу мотивацію та досягнення і як ми можемо цим скористатися для свого найкращого результату.

Цей підход ефективний, простий, а головне - дуже приємний!!!

Також подивіться попереднє відео
Що таке екологічна самореалізація | Як реалізувати себе і не вигоріти
   • Самореалізація без вигорання | 4 скла...  

Таймкоди:

01:35 З чого почати самореалізацію
02:02 Сценарій самореалізації
03:45 Оцінка та знецінення наших результатів
06:55 Наші фільтри сприйняття
08:30 Гормон щастя дофамін
10:10 Негативний сценарій самореалізації та прокрастинація
13:22 Як почати любити себе

~~~~~~~
В інстаграмі ділюсь інформацією, як змінювати мислення і життя на краще. Підпишись
  / taisa.gontar  

~~~~~~~~
Мій facebook про коучинг, танці, фолонтерські збори та життя
  / taisa.jahsuryagontar  

~~~~~~~~

#самореалізація #мотивація #українськийкоуч #успіх #цілі