Скачать или смотреть [FORMAT COURT] 24h avec @niko_sangohann : RUNNING, STREET WORKOUT & NUTRITION !

On vous emmène dans le quotidien de Niko Sangohann, alias @niko_sangohann ! 🌟

Dans cette vidéo, suivez-le pendant 24 heures. Découvrez qui il est vraiment en dehors des réseaux sociaux : comment gère-il ses entraînements, la préparation de ses programmes, ses choix de compléments alimentaires...

Apprenez-en plus sur ses objectifs, la manière dont il les atteint et les dépasse !

🔍 Au programme :

1️⃣ 00:01’ Introduction
2️⃣ 00:13’ Immersion dans sa séance de running
3️⃣ 01:20’ Ses compléments favoris (le shaker spécial Niko 🤫)
4️⃣ 01:46’ Le développement de ses programmes
5️⃣ 02:05’ Son suivi par la médecine du sport
6️⃣ 02:25’ Son workout du soir
7️⃣ 03:11’ Conclusion

Qui aimeriez-vous voir dans une prochaine vidéo ? 💬

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