Скачать или смотреть Простить родителей, чтобы полюбить себя

Простить родителей, это не значит согласиться с тем, что они делали.
Простить родителей, значит стать тем человеком с которым так больше нельзя поступать.

Ребенок ждет - взрослый отдает.
Пока вы сейчас ждете, что родители вам дадут любовь, внимание, и так далее, вы остаетесь в позиции ребенка. Ребенка из вашего прошлого, который до сих пор ждет.
Когда вы осознаете, что родители вам этого не дали, и не дают сейчас, вы берете ответственность, и начинаете давать всё это самому себе. Маленькому себе из прошлого. Поддержку, внимание, заботу, любовь, поощрение, ценность, гордость.
И таким образом вы формируете любовь к себе.

Но пока вы ждете, что вам родители это дадут, и обижены за них за то, что они вам это не дали, вы не можете научиться давать это самому себе)
Понимаете логику?

Кстати, в моем закрытом канале, есть огромная программа, где мы работаем с этим навыком любви к себе.
В первом блоке мы разбираем обесценивание, откуда оно взялось, почему мы это делаем, и как перестать это делать
В втором блоке разбираем что такое само ценность.
Разбираем взаимосвязь внутренних родителей, взрослого и ребенка. И учим нашего родителя относиться к нашему ребенку с заботой, любовью. А не критикой, обесцениваем
В третьем блоке личные границы
В четвертом учимся любить себя через систему, а не спонтанные действия
Хочешь попасть туда, пиши мне. Я расскажу как❤️

Прощайте родителей. Любите себя.