20€ ALDI Fitnesseinkauf-Challenge! (+ 8 Rezepte)

Here we go again!
Schaffe ich es für unter 20€ für eine Woche bei ALDI einzukaufen und fitnessgerechte Rezepte zu planen?
Ob’s klappt seht ihr am Ende des Videos:)

Das sind die 8 Rezepte:

Frühstück
Smoothie Bowl 1 Portion
Gefrorenes Obst 250g 90ct
Magerquark 100g 29ct
Süße nach Wahl Agavendicksaft 10g
= 1.19€


Fruchtiges Birchermüsli 1 Portion
Gefrorenes Obst 100g 36ct
Haferflocken 50g 8ct
Magerquark 80g 23ct
Samen 10g 4ct
Agavendicksaft 10g
=0,71€


Mittagessen
Eiermuffins 1-2 Portionen
Eier 4 92ct
Light Gratin Käse 40g 32ct
Tomaten 80g 20ct
Rucola/Spinat 30g 24ct
Paprika 50g 11ct
Zwiebel 40g 5ct
Knoblauch 4g 2ct
=1,86

Nudelsalat 1 Portion
Nudeln (aus Hülsenfrüchten) 100g 0,62ct
Tomaten 100g 20ct
Light Feta 50g 73ct
Rucola 30g 24ct
Pesto 20g 19ct
= 1,98€


Abendessen
Ratatouille 2 Portionen
Nudeln 100g 62ct
Passierte Tomaten ganz 500g 69ct
Zucchini halb 180g 57ct
Aubergine 200g 75ct
Tomaten 200g 40ct
Paprika 100g 22ct
Knoblauch 4g 2ct
= 2,51€


Auflauf 2 Portionen
Nudeln 100g 62ct
Gratin Käse 40g 32ct
Passierte Tomaten ganz 500g 69ct
Tomaten 100g 20ct
Knoblauch 4g 2ct
Zwiebel 40g 5ct
= 1,90€


Snacks
Geröstete Kichererbsen
Kichererbsen 425ml 59ct
Gewürze: Paprikapulver, salz
=0,59€

Blaubeeren Cheesecake 7 Portionen
Magerquark 500g 1,45
Puddingpulver 1 Packung 12ct
Light Frischkäse 1 Packung 1,19€
Eier 3 69ct
Beeren 200g 72ct
= 4,17€


Einkaufsliste:
Knoblauch
Zwiebeln
Zucchini
Aubergine
Rucola/Spinat
Paprika
Tomaten

Gefrorenes Obst

Pesto
Getrocknete Tomaten
Räuchertofu
Kichererbsen
Passierte Tomaten

Samen
Puddingpulver
Nudeln
Haferflocken

Light Frischkäse
Light Feta
Light Gratin Käse
Magerquark
Eier