мышечный рост. Главные факторы мышечного роста. теория разрушения и теория накопления

Описание к видео мышечный рост. Главные факторы мышечного роста. теория разрушения и теория накопления

Мышечный рост. Главные факторы мышечного роста. Что такое теория накопления и теория разрушения. Что надо знать про мышцы, что бы пойти в тренажерный зал и набрать массу. Интересует мышечная масса, а не жировая - так вот как набрать мышечную массу, как правильно тренироваться можно выяснить, если знать отчего растут мышцы.

Смотрите так же:
правильное питание:    • правильное питание для мужчин и не то...  
Как похудеть:    • как похудеть на 20 кг за 2 месяца | а...  
спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-doba...
как накачать пресс:    • Как накачать пресс дома.  
Мой инстаграмм https://freshlife28.ru/insta

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео