Скачать или смотреть Полина Лосева – Как победить старение: Против часовой стрелки [RationalAnswer]

Обсудили с Полиной Лосевой научную точку зрения на причины старения и методы борьбы с ним. Запись интервью от 26.06.2021.

КОНКУРС: Напишите в комментариях с хэштегом #конкурс ваш вариант названия для Телеграм-канала Полины на тему научной журналистики в области биологии. Автор самого лучшего варианта получит в подарок книгу Полины «Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться» с адресным автографом. UPD: Поздравляем с победой в конкурсе Roman Voropaev!

Прослушать выпуск как аудиоподкаст:
SoundCloud —   / 38-loseva  
Другие агрегаторы подкастов — https://pod.link/1457434451/episode/e...

Материалы по теме от Полины:
Есть люди, которые слишком молодо выглядят — они правда стареют медленнее прочих? https://nplus1.ru/material/2020/09/18...
Есть мнение, что старость — это чрезмерно затянувшаяся молодость: https://nauka.tass.ru/sci/6820089
Как я разговаривала с Обри ди Греем, главным борцом со старением: https://nauka.tass.ru/lyudi-i-veschi/...
Про биологический возраст и биологические часы: https://nauka.tass.ru/meditcina/6815521

Другие интервью RationalAnswer по теме:
Алексей Утин: Здоровый образ жизни –    • Алексей Утин – Здоровый образ жизни [Ratio...  
Михаил Батин: Радикальное продление жизни –    • Михаил Батин – Радикальное продление жизни...  

Ссылки от Полины Лосевой:
Телеграм-канал Полины «Клеточные трагедии» – https://t.me/cell_tragedy
Книга Полины «Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться» (по промокоду RATIONALANSWER издатель любезно предоставил скидку 15%) – https://nonfiction.ru/books/protiv-ch...

RationalAnswer в соцсетях (подпишись, чтобы не пропустить новые материалы):
Telegram — https://t.me/RationalAnswer
Twitter —   / rational_answer  
Email-рассылка — https://www.rationalanswer.ru/email-s...
Клуб RationalAnswer — https://rationalanswer.club/

Поддержать проект RationalAnswer:
  / rationalanswer  

Содержание выпуска:
00:00 – Как Полина пришла к теме старения
02:45 – Что такое старение
05:57 – Почему мы стареем
09:23 – Старение и эволюция
12:48 – «Режим голого землекопа»
13:55 – Полемика о причинах старения
17:27 – Индивидуализированный подход к анти-старению
19:46 – Мифы о старении
26:11 – Как разобраться, кого слушать о старении
33:08 – Книги о старении: «Голубые зоны»
38:02 – Рекомендации по экспертам о старении
42:12 – Что делать, чтобы не стареть
46:13 – Генетические тесты
48:52 – Выявление рисков с помощь панелей тестов
55:06 – Что делает Полина для продления жизни
55:49 – Ограничение калорий
1:03:47 – Продолжительность жизни против ее качества
1:10:34 – Метформин
1:13:50 – Спортсмены и долгожительство
1:16:27 – Когда будет таблетка от старения
1:20:45 – КОНКУРС!