5 minuti al giorno per cambiare la tua vita con la meditazione guidata

Hai bisogno di un momento di pace e centratura nella tua giornata?

Questa meditazione guidata di 5
minuti ti aiuterà a radicarti nel momento presente, rilasciare le tensioni e ritrovare l'armonia
interiore.

Con la guida gentile di Sylvia, potrai:
• Connetterti al tuo respiro e al tuo corpo
• Lasciar andare i pensieri e le preoccupazioni
• Coltivare la consapevolezza e la presenza mentale
• Ritrovare calma e concentrazione

Perfetta per tutti i livelli di esperienza, questa meditazione è un'oasi di pace nella frenesia quotidiana.

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Sii presente ai tuoi bisogni più profondi.

La saggezza inizia dalla meraviglia ~ Socrate

Con amore,
Sylvia

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Copyright © 2024 Sylvia Sakellaridis, Tutti i diritti riservati

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