سه تمرین بیان ساده و مهم و کوتاه و مفید با استفاده از اشعار خیام و حافظ و فردوسی

تمرین بیان با سرعت های مختلف و با شدت های مختلف
تمرین بیان با حروف قشنگ و زیبا و پهلوی هم
تمرین بیان با اشعار خیام نیشابوری و حافظ و فردوسی
سه تمرین بیان ساده و مهم و کوتاه و مفید
-------
زمانبندی ویدیو
00:00 تمرین بیان - خیام نیشابوری
00:51 تمرین بیان - حافظ
01:58 تمرین بیان - فردوسی
--------
آن قصر که جمشید در او جام گرفت
آهو بچه کرد و شیر آرام گرفت
بهرام که گور می‌گرفتی همه عمر
دیدی که چگونه گور بهرام گرفت
---
سَمَن بویان غبارِ غم چو بنشینند، بنشانند
پری رویان قرار از دل چو بستیزند، بستانند

به فِتراکِ جفا دل‌ها چو بربندند، بربندند
ز زلفِ عَنبرین جان‌ها چو بگشایند، بفشانند

به عمری یک نَفَس با ما چو بنشینند، برخیزند
نهالِ شوق در خاطر چو برخیزند، بنشانند

سرشکِ گوشه گیران را چو دریابند، دُر یابند
رخِ مِهر از سحرخیزان نگردانند، اگر دانند

ز چشمم لَعْلِ رُمّانی چو می‌خندند، می‌بارند
ز رویم رازِ پنهانی چو می‌بینند، می‌خوانند

دوایِ دَردِ عاشق را کسی کو سهل پندارد
ز فکر آنان که در تدبیر درمانند، در مانند

چو منصور از مراد آنان که بردارند، بر دارند
بدین درگاه حافظ را چو می‌خوانند، می‌رانند

در این حضرت چو مشتاقان نیاز آرند، ناز آرند
که با این دَرد اگر دربند درمانند، در مانند
-----
بگرز گران دست برد اشکبوس
زمین آهنین شد سپهر ابنوس

برآهیخت رهام گرز گران
غمی شد ز پیکار دست سران

چو رهام گشت از کشانی ستوه
بپیچید زو روی و شد سوی کوه

ز قلب سپاه اندر آشفت طوس
بزد اسپ کاید بر اشکبوس