PRZYKŁADOWE POSIŁKI POTRENINGOWE TRENING SIŁOWY BIEGANIE MORSOWANIE W DOMU I NA WYNOS #1

Zapraszam Was na nowy cykl przykładowych posiłków: dzisiaj posiłki potreningowe

Inne przykładowe posiłki znajdziecie tutaj:    • 5 POMYSŁÓW NA DRUGIE ŚNIADANIA CZĘŚĆ 3  

Wspomniana sałatka z tuńczyka    • SALATKA Z TUŃCZYKA DIETETYCZNE I WYSO...  

TOP 10 FILMIKÓW
1) DOMOWE ŻELKI OWOCOWE    • DOMOWE ŻELKI OWOCOWE MANGO BRZOSKWINI...  
2) PIERWSZE 4 TYGODNIE P90X    • PIERWSZE 4 TYGODNIE P90X MOJE EFEKTY ...  
3) DOMOWE MASŁO ORZECHOWE    • JAK ZROBIĆ DOMOWE MASŁO ORZECHOWE  
4) JAK UPIEC GĘŚ    • JAK UPIEC GĘŚ W CAŁOŚCI NA ŚWIĘTEGO M...  
5) TASTE TEST KIT KATÓW    • WIELKI TASTE TEST: KIT KATY Z CAŁEGO ...  
6) DOMOWE BATONIKI BIAŁKOWE    • JAK ZROBIĆ DOMOWE BATONIKI BIAŁKOWE  
7) 5 POMYSŁÓW NA DIETETYCZNE OBIADY CZĘŚĆ 1    • 5 POMYSŁÓW NA DIETETYCZNE OBIADY  #1  
8) TASTE TEST MASEŁ ORZECHOWYCH    • TASTE TEST MASŁA ORZECHOWE: PB2 vs MC...  
9) Z ŻYCIA EMIGRANTA ILE KOSZTUJE ŻYCIE W SZWAJCARII    • Z ŻYCIA EMIGRANTA ILE KOSZTUJE ZYCIE ...  
10) 5 POMYSŁÓW NA DIETETYCZNE OBIADY CZĘŚĆ 2    • 5 POMYSŁÓW NA DIETETYCZNE OBIADY #3  

MOJE PLAYLISTY
DIETOWNIA PRZEPISY    • OWSIANE PĄCZUSIE DROŻDŻOWE BEZ MĄKI, ...  
PRZYKŁADOWE POSIŁKI I JADŁOSPISY
   • 5 POMYSŁÓW NA DIETETYCZNE OBIADY  #1  
TASTE TESTY    • TASTE TEST: CZIPSY (CHIPSY) Z TAPIOKI...  
GLOSSYBOXY, CIUCHY I LUMPEKSY:)
   • GLOSSYBOX PAŹDZIERNIK 10 2013 KASIA T...  
PORADY DIETETYCZNE
   • BAŃKA CHIŃSKA: JAK TANIO UJĘDRNIĆ CIA...  
DIETETYCZNE ŚWIĘTA
   • ZDROWE DOMOWE REESE'S PEANUT BUTTER C...  
WEGAŃSKIE SPECJAŁY
   • ZDROWE DOMOWE REESE'S PEANUT BUTTER C...  
ZAKUPY SPOŻYWCZE
   • NIEMIECKI HAUL ZAKUPOWY LIDL EDEKA DM...  
CHIŃSKIE STRONKI
   • SHEINSIDE ASORTYMENT RECENZJA PRZYKŁA...  
VLOGI    • MÓJ PIERWSZY DAILY VLOG DZIEŃ ZE MNĄ ...  
FOODBOOKI    • FOODBOOK CORTONA WEEK ETH TOSKANIA WŁ...  
Z ŻYCIA EMIGRANTA
   • WASZE PYTANIA I MOJE ODPOWIEDZI NA TE...  

NAJSMACZNIEJSZE (WASZYM ZDANIEM) PRZEPISY
BABECZKI CZEKOLADOWE    • DIETETYCZNE I ZDROWE BABECZKI CZEKOLA...  
CURRY DYNIOWE    • WEGAŃSKIE CURRY Z DYNIĄ I SOCZEWICĄ O...  
WYTRAWNE BABECZKI Z KASZY JAGLANEJ    • PRZEPIS NA DIETETYCZNE WEGAŃSKIE WYTR...  
POTRAWKA Z KREWETKAMI I DOMOWYM MLEKIEM KOKOSOWYM    • POTRAWKA RYŻOWA Z KREWETKAMI I DOMOWY...  
KREM CZEKOLADOWY Z AWOKADO    • WEGAŃSKI KREM CZEKOLADOWY Z AWOKADO  ...  
BOUNTY JAGLANE    • JAGLANE BOUNTY CZYLI PRZEPIS NA ZDROW...  
DIETETYCZNA OWSIANA SZARLOTKA    • DIETETYCZNA I ZDROWA SZARLOTKA Z KRUS...  
OWSIANKA PIECZONA    • PIECZONA OWSIANKA PRZEPIS NA PYSZNE I...  
OWSIANKA PIANKOWA    • OWSIANKA PIANKOWA JAK ZROBIĆ PUSZYSTĄ...  
DIETETYCZNY SERNIK ZEBRA    • JAK ZROBIĆ DIETETYCZNY SERNIK ZEBRA B...  
NADZIEWANY PUDDING Z KASZY MANNY    • JAK ZROBIĆ NADZIEWANY PUDDING Z KASZY...  
DWUSKLADNIKOWE WEGANSKI CIASTECZKA OWSIANE    • WEGAŃSKIE DWUSKŁADNIKOWE CIASTKA OWSI...  
DIETETYCZNE NUGATOWE CIASTECZKA OWSIANE    • DIETETYCZNE NUGATOWE CIASTECZKA OWSIANE  
DIETETYCZNY MURZYNEK Z CUKINIA    • WILGOTNE CZEKOLADOWE CIASTO BROWNIE M...  
DOMOWE ZELKI    • DOMOWE ŻELKI OWOCOWE MANGO BRZOSKWINI...  
OWSIANE DIETETYCZNE PACZKI    • OWSIANE PĄCZUSIE DROŻDŻOWE BEZ MĄKI, ...  
PULPECIKI Z INDYKA W SOSIE POMIDOROWYM    • DIETETYCZNE PULPECIKI Z INDYKA W SOSI...