마음의 속도를 늦춰라_책 읽는 다락방J

책읽는 다락방의 J 입니다.
오늘은 출판사 다연에서 펴낸 [마음의 속도를 늦춰라]라는 책을 소개해드릴까 합니다. 여러분도 잘 알다시피 하버드대학교는 전 세계 많은 사람들에게 선망의 대상입니다. 공부하고 졸업하는 과정이 어렵기로도 유명하지만 이 대학의 졸업장은 안정적인 직장, 명예와 부를 약속하는 보증서나 다름 없기 때문이죠.
이 하버드 대학에 긍정심리학을 가르치는 탈 벤 샤하르 교수가 있습니다.
이 교수의 첫 강의 수강생은 겨우 8명이었다고 합니다. 그런데 두 번째 학기에 무려 400명의 학생이 수강을 신청했고 세 번째 학기에는 855명이 몰렸다고 합니다. 후에 학생들 뿐만 아니라 학생의 부모와 가족, 심지어 매스컴 종사자들도 강의를 듣겠다고 몰릴 정도로 하버드대에서 인기 강의 1위를 차지하는 인기 교수가 되었고, 방송을 통해 소개되기도 했다고 합니다.

죽어라 공부만 하는 하버드 학생들에게 이 교수의 행복론 수업은 자신들이 공부를 하는 이유와 어떻게 사는 삶이 행복한 삶인지를 생각케하는 소중한 시간이 되었으리라 짐작이 됩니다.

이 책은 샤하르 교수의 행복학 강의를 바탕으로 장샤오헝이 쓴 책인데요, 행복의 본질에 대해 아주 쉽게 설명해주고 있습니다.

지은이-장샤오헝 / 옮긴이_최인애 / 펴낸곳-다 연

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*음악 작곡/연주: J쌤뮤직    / @jmusic1862