Скачать или смотреть Business Trip, Alltag & kleine Pause ✈️ | Unter 100kg bis 30 | Tag 126 |

Hallöchen und willkommen zurück zu Tag 126 von meiner Challenge unter 100kg bis zu meinem 30. Geburtstag.
Das Video ist diese Woche etwas anders, denn ich war die letzten zwei Tage geschäftlich unterwegs und hatte Schulungen & einen Workshop in Münster und Recklinghausen. Deshalb konnte ich wenig filmen und hatte auch keine Zeit für Sport.

Ich nehme euch trotzdem ein bisschen mit:
🚗 Roadtrip nach Münster
🏨 kurzer Einblick ins Hotel
🍽️ ein bisschen Alltag und was ich unterwegs gegessen habe
🖥️ außerdem erzähle ich euch ein wenig, was ich beruflich mache (Stichwort Data Steward & Datenmanagement).

Auch wenn es keine klassische Fitnesswoche war, tut so eine kleine Pause manchmal ganz gut. Heute lasse ich es ruhig angehen, entspanne, gönne mir nachher einen Döner und hole ein wenig Schlaf nach – die letzten Tage waren nämlich echt anstrengend.

Ab Sonntag geht’s dann wieder normal weiter – Training, Bewegung & Alltag wie gewohnt.

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