Скачать или смотреть शिलाजीत लेने से पहले करें यह चीज | महिलाओं, बुजुर्गों, पुरुषों के लिए फायदेमंद

अधिकतर लोग यह सोचते हैं कि शिलाजीत का फायदा सिर्फ आदमियों को ही होता है और उन्हें ही इसका सेवन करना चाहिए। दरअसल यह एक बहुत बड़ा मिथ है। शिलाजीत महिलाओं और वृद्धो के लिए उतना ही फायदेमंद है जितना की आदमियों के लिए फायदेमंद माना जाता है। इससे शरीर को कई अलग-अलग फायदे होते हैं. अगर आप कमजोरी महसूस कर रहे हैं या फिर आपकी याददाश्त कमजोर हो रही है, तो ऐसे में शिलाजीत आपको फायदा पहुंचाएगा। एनीमिया के मरीजों के लिए भी शिलाजीत काफी फायदेमंद माना जाता है। यह कमजोरी को दूर करके आपके शरीर को एनर्जी देता है।
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