3大失眠族群！7天沒睡醫師開8顆安眠藥？「呼吸中止症」嚴重影響睡眠恐致命？！【

最新【醫師好辣】一刀未剪版
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主題：翻到天亮還是睡不著 隱藏睡眠問題你中了嗎？！
主持人：徐乃麟、嚴立婷
好辣團：張宇、ECHO、林美照
醫師：陳欣湄、鄭光男、吳昭寬、洪暐傑

ECHO低潮期，竟連續兩個禮拜失眠？！張宇48小時沒睡覺，隔天下午竟開始放空？！林美照7天沒睡覺，竟是自律神經失調？！ECHO睡不著，竟吃退黑激素改善？！失眠是因環境問題，戴耳塞竟有效改善？！林美照記性變差，竟是腦部功能嚴重損壞？！吃安眠藥半夜夢遊，竟開車出門？！還想知道更多精彩故事，都在晚間11：00《醫師好辣》！

00:00 翻到天亮還是睡不著 隱藏睡眠問題你中了嗎？！
07:05 睡眠中斷全因「血糖低」！醫師建議：蜂蜜水+鹽減少負擔？！
17:00 安眠藥3大分類！吃錯類型當心引起「夢遊」副作用？！
33:05 焦慮患者入睡困難！堅持「數羊」越數壓力越大？！

#徐乃麟 #失眠 #睡眠 #安眠藥 #焦慮症 #睡眠中斷 #呼吸中止症 #夢遊 #斷片 #失智

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