Как создать ПОТОК результатов? (Техника FLOW LIST)

В этом видео я подробно рассказываю об одной из своих многочисленных авторских техник, которая помогает войти в состояние потока достижений и результатов примерно за 2-3 недели.
Ее название - Flow list

Таймкоды

00:00 начало
01:30 Как появилась техника «ФЛОУ ЛИСТ»
03:50 ФЛОУ ЛИСТ - это не список дел, а дофамин бустер (способ повысить уровень своего свободного дофамина)
05:50 второй важный эффект ФЛОУ ЛИСТА: сложные цели становятся легкими
09:00 подробно о самой технологии
10:25 с какими сложностями встречаются практикующие
12:05 мозг любит ритуалы
13:45 почему так важно себя хвалить и как это делать
17:00 как добавлять в список более «сложные» дела
19:50 важность «начальных точек»
21:30 эксперимент с «чудом»: как пригласить волшебство в свою жизнь с помощью «флоу листа»
24:20 выводы и итоги
25:15 тренируем «исполнительную часть»



Больше разных эффективных техник программирования своего желанного будущего - в третьей части видеокурса нлп практик на моем сайте

https://video.alunika.com/65-video-uc...