Rimuginare sul passato? No grazie

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Chiudere gli occhi un gesto semplice che può fare la differenza. Per superare i disagi infatti è necessario smettere di ragionarci sopra. Come fare? Ne parliamo con il prof. Raffaele Morelli, psichiatra, direttore di Riza e autore di “Chiudi gli occhi e non pensare. Per superare i disagi smetti di ragionarci sopra” (Mondadori)

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