Cách giảm cơn đau mỏi chân khi đi lại nhiều hiệu quả | ThS.BS.CK2 Mai Duy Linh

Khi phải đi nhiều, mỏi chân là một vấn đề phổ biến. Tuy nhiên, có nhiều cách giảm mỏi chân hiệu quả để bạn có thể thoải mái di chuyển mà không phải gặp khó khăn. Bạn có thể ngâm chân trong nước muối ấm, sử dụng chườm lạnh hoặc massage chân thường xuyên. Thực hành các bài tập kéo dãn và lăn bóng cũng giúp giảm đau mỏi và tăng cường sức mạnh cho cơ chân.

ĐĂNG KÝ KÊNH: https://popsww.com/VideoAloBacsi
❂ CÁC KÊNH CHÍNH THỨC ❂
Facebook:   / alobacsihoibacsitraloi  
Zalo: 08983 08983
Youtube: Alobacsi Video https://popsww.com/VideoAloBacsi
Tiktok:   / alobacsi.com  
instagram:   / alobacsi.offical  
Twitter:   / alobacsioffical  
MỌI GÓP Ý XIN GỬI VỀ:
Email: [email protected]
Hotline: 08983 08983
Website: https://alobacsi.com/
Hợp tác nội dung: 0903 696 357
[email protected]
©2010 - 2020 bởi Công ty Cổ phần Truyền Thông Hạnh Phúc
Giấy phép mới số 33/GP - STTTT, ngày 16/04/2018
© Do not reup videos from AloBacsi Video.
#alobacsi #tintucsuckhoe #tinnong