Скачать или смотреть 超放鬆 | 冥想音樂 396Hz | 30分鐘 | Meditation | 想放鬆一定要聽 | 工作 學習 正能量 紓壓 療癒 學習 睡眠 Relaxing Sleep Mindfulness

Image: Midjourney V7
Lyricist: Chat GPT + Music Lab
Singer and composer: Suno AI V4.5
Style: 396Hz, 396Hz, 396Hz, Clear glacier stream sound with transparent piano tones, floating ambient clouds, ultra calm, minimal, healing and refreshing meditation aura

Music Lab is an experimental music channel created by AI music, hoping to lead listeners into a realm of music they have never heard before. Use various AI tools to explore various novel musical elements and combinations, presenting musical works full of surprises and creativity. Music Lab is a music channel filled with touching and heartfelt original songs. Each melody carries a story, each note stirs emotions. Whether joy or sorrow, you'll find a song that resonates with you, bringing warmth, inspiration, and an unforgettable musical journey.

Music Lab是一個由AI 音樂創作的音樂實驗頻道，希望帶領聽眾進入前所未聽見的音樂境界。運用各式AI 工具探索各種新奇的音樂元素和組合方式，呈現出充滿驚喜和創意的音樂作品。Music Lab希望成為一個充滿原創力量的音樂頻道，匯聚動人旋律與深刻情感。每首歌曲都蘊含故事，每段音符皆觸動心靈。無論歡笑或淚水，這裡總有共鳴的聲音，帶來溫暖與感動。

冥想音樂不只幫你放鬆，還能讓你更專注、更有靈感，就像幫大腦泡溫泉一樣舒服。
無論你是在睡前、冥想、SPA、閱讀，甚至只是想偷閒發呆，都可以讓這些音樂成為你安靜的背景，請讓冥想音樂，輕輕帶你穿越壓力的迷霧，走向平靜、溫暖和療癒。

396Hz 冥想音樂
是一種常用在聲音冥想的低頻律動，由現代「索爾菲吉頻率」系統整理而來。沒有神話背景，但因為它沉穩、規律的特性，被廣泛用來打造專注與放鬆的氛圍。

為什麼很多人喜歡 396Hz？
因為它的低頻能讓心情慢慢沉下來，思緒不再亂飄。聽起來像是一股溫柔的底層能量，幫你把雜音退到後面，留下更平靜的內在空間。

它能帶來的幫助

讓情緒穩定、減少焦躁

幫助集中注意力

讓呼吸變得更順、更深

創造安全、沉靜的冥想氛圍

不需要技巧、不需要儀式，只要戴上耳機、閉上眼睛，你會感受到 396Hz 像一條平穩的線，把你慢慢帶回放鬆的節奏。
冥想音樂各個頻段的好處

🌍 174Hz – 安定與安全感
最低的療癒頻率，像大地的心跳，幫助減輕疼痛、釋放焦慮，讓人覺得被大地擁抱。

💙 285Hz – 修復與淨化
帶來修復能量，幫助組織再生、身體療癒，也能清除負面能量，像洗滌身心的泉水。

💛 396Hz – 釋放恐懼與罪惡感
幫助擺脫潛意識的恐懼與壓抑，放下「我不夠好」的想法，重拾自由與勇氣。

🧡 417Hz – 改變與新生
像黎明的第一道曙光，幫助面對轉變、迎接新開始，帶來更新的能量。

💚 432Hz – 大自然的原廠設定頻率
這是特別受歡迎的頻率，被認為與自然、宇宙共振。
許多人覺得它比現代的 440Hz 標準音更柔和、療癒，能平衡身心，幫助冥想、瑜伽、睡眠，像回歸大自然的懷抱。

💚 528Hz – 愛與奇蹟
傳說中的「奇蹟頻率」，與愛、和諧共振，能啟動 DNA 修復與深層自癒。

💜 639Hz – 關係與連結
幫助人際和諧，增強理解與包容，適合修復關係、加深情感連結。

💗 741Hz – 淨化與直覺
如清泉般的能量，幫助排毒、清理心靈雜質，開啟直覺與內在智慧。

🤍 852Hz – 靈性覺醒
帶來高度的靈性覺知，幫助進入冥想狀態，回歸內心的真實自我。

✨ 963Hz – 宇宙頻率
又稱「松果體頻率」，象徵與宇宙的合一，帶來神聖寧靜與靈性覺醒。

小結

想要安定放鬆 👉 174Hz、285Hz、432Hz

想釋放壓力恐懼 👉 396Hz、417Hz

想療癒與愛 👉 528Hz、639Hz

想提升直覺與靈性 👉 741Hz、852Hz、963Hz

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